Har du noen tanker om at du og partner skulle ha vært bedre på å uttrykke følelser og bedre på kommunikasjon? Har hverdagen blitt rutine og gnisten som en gang var har gradvis sluknet? Kanskje dette også påvirker hva som skjer på soverommet?

​

Affektforkusert parterapi har fokus på følelser og hvordan dere løser konflikter som oppstår.  Dette kan bidra til at dere blir bedre til å skjønne hverandre og dermed vil det også bli lettere å kommunisere sammen og unngå uenigheter. Eller gå rundt med en følelse av at partner ikke skjønner. 

​

Mange tenker at «så dårlig står det vel ikke til med oss» og «Dette må vi klare på egenhånd». Uansett; er det en «bjelle» som ringer om at noe er vanskelig i forholdet så kan det være god nok grunn til å prøve parterapi.

​

​

Sjekk her for å finne ut hva dere kan oppnå med parterapi